Ir al trabajo suele generarnos un cierto estrés que, otras actividades, no nos provocan. Lo cierto es que si querés eliminar ese estrés de tu vida diaria, existe una forma sencilla.
De acuerdo a un reciente, una forma de reducir el estrés es coqueteando en el lugar de trabajo. Así lo informa un estudio desarrollado por la Universidad de Washington, el cual se publicó en la revista científica Organizational Behaviour and Human Decision Processes.
Al parecer, coquetear de forma inofensiva en el área de trabajo contribuye a que las personas se relajen y mejora la confianza en sí mismos. Esto les ayuda a manejar adecuadamente las cargas de estrés. Incluso, en algunos participantes se redujo la dificultad para dormir, entre otros problemas.
Lo que sucede es que el "coqueteo" libera una sensación de bienestar en el organismo. Dicha reacción puede ser de gran ayuda cuando la ansiedad y las preocupaciones se hacen presentes.
Lo mismo pasa con otras muestras de cariño entre compañeros, como los abrazos y las palabras de aliento.
Además, la investigación indica que las políticas de cero tolerancia ante las relaciones afectivas entre los empleados puede ser poco conveniente, ya que aumenta significativamente la tensión en el centro de trabajo.
¿Lo probarías?
