Argentina quedó en el puesto 34 del ranking de los países más felices para los menores de 30 años
Se analizan las oportunidades que brinda en educación, trabajo, conexión social y estabilidad, que provoca que esta generación se sienta más motivada y esperanzada
Los "mensajes" que podemos enviar a las otras personas con el color de nuestra ropa
De acuerdo con nuestro estado de ánimo, elegimos la vestimenta de cada día. Esa elección puede ayudar a alegrarnos
Revelaron que los hombres pierden peso cuando son infieles
El trabajo expone de manera clara que el estrés, el sexo y la felicidad de una relación paralela son tres ingredientes que en conjunto resultan más efectivos que la mejor dieta y el plan de ejercicio más completo para perder peso
Desde Harvard revelaron cuáles son los mejores alimentos para evitar la depresión
Nuevos estudios indican que ingerir ciertos alimentos podría hacernos mejorar nuestro estado de ánimo. Uno por uno, cuáles son los productos recomendados
El peligro de estar mucho tiempo sentado: revelaron cuántas horas son nocivas para la salud
Investigadores de la Universidad de California analizó a un grupo de entre 63 y 99 años que permanece en esa posición más de determinada cantidad de horas y estableció que tenía un riesgo 57% mayor de morir
¿Por qué rechinamos los dientes cuando dormimos?
Este problema puede amargarnos las noches y tener importantes consecuencias para nuestra salud bucodental
Un estudio reveló que dormir poco durante 48 horas implica un envejecimiento de 4 años al día siguiente
Descansar lo suficientemente bien se asocia con sentirse cuatro años más joven que la edad real, encontraron los investigadores del Departamento de Psicología de la Universidad de Estocolmo
Desde Harvard revelaron cómo ser feliz en el trabajo
Las tareas laborales nos ocupan gran parte de nuestro tiempo diario y poder tener momentos de felicidad en ese ámbito, es beneficioso para nuestra salud
El truco infalible de un joven para pasar menos tiempo con el celular: cada vez más personas lo implementan
Un usuario compartió su método simple para reducir el tiempo frente a la pantalla y revolucionó las redes
Un "marcador" permite detectar al instante si una persona lleva 24 horas sin dormir: creen que se pueden evitar accidentes
Se trata de un análisis que puede determinar con una precisión de hasta el 99% si una persona no durmió en 24 horas y tiene un déficit de sueño
¿Cuáles son las cuatro claves para evitar el insomnio?
Algunas veces debemos cambiar nuestro estilo de vida para conseguir un descanso más saludable y comenzar bien cada día
¿Cómo diferenciar los síntomas del Coronavirus y del Dengue?
Los virus (serotipos) que causan el dengue y el virus que causa el COVID-19 pueden provocar síntomas similares en las primeras etapas. La posibilidad de que una persona pueda tener ambos virus
Un estudio reveló que un mayor nivel educativo ayuda a envejecer más lentamente
La educación puede ser un elixir de la juventud, ya que un estudio demostró que las personas que tienen un cierto nivel educativo pueden tener una vida más larga
Los 3 problemas que pueden surgir por quedarse mirando el celular en el baño
El teléfono se convirtió en una extensión de las personas, las acompaña en todo momento, incluso en los más privados, como las visitas al inodoro. Las posibles complicaciones y cómo solucionarlo
La increíble eficacia de los aromas de la infancia para superar momentos negativos
Los hallazgos sugieren que la terapia olfativa podría hacer que las personas con depresión eviten pensar en exceso. Expertos explican cómo actúa la regulación emocional
Una psicóloga reveló los puntos claves para mantener "una convivencia saludable" con tu pareja
Desde elegir los muebles que mejor van con cada gusto y estilo de vida hasta lidiar con problemas y situaciones del día a día. Son solo algunos de los ajustes que se tendrán que tomar en cuenta si la idea es probar la vida bajo un mismo techo
Un estudio reveló que los aromas de la infancia pueden ayudar a combatir la depresión
Indican que los olores memorables del pasado de una persona podrían incluso usarse en el entorno clínico para ayudar a las personas deprimidas a salir de los ciclos de pensamiento negativos
¿Cuál es el efecto en nuestro cuerpo de dormir con música relajante?
Científicos descubrieron que incluso cuando estamos durmiendo nuestro cuerpo responde a la información sensorial del ambiente que nos rodea
La problemática condición que puede ocurrir al pasar mucho tiempo frente a la pantalla
Un estudio indicó que las personas que están expuestas a las pantallas antes de dormir pueden sufrir nicturia, lo que afecta la calidad de vida
Cuáles son las 7 claves para tener un sueño de verdadera calidad
Los beneficios de dormir bien son conocidos. Durante las horas de descanso, como en la vigilia y en la alimentación, funcionan en red una gran cantidad de áreas cerebrales
